8(495)532-68-58 городской 8(926)860-94-01 моб.

Поиск товара

Силовые тренажеры / Гиперэкстензия - 25 штук

Производитель
От
До
Сортировать по:
При заказе через корзину скидка 3%

Гиперэкстензия тренажер для спины

 

Гиперэкстензия (римский стул) – эффективный тренажер для проработки спины и бедер.

По конструкции различают наклонные (угол наклона 45°) и горизонтальные гиперэкстензии. Тренажер дает серьезную нагрузку на поясницу. Если вы собрались купить гиперэкстензию для дома надо учесть несколько моментов: Первая это цена ─ является не основным фактором, второе надо учитывать жесткость конструкции, каркас должен быть из прочного металла с равномерным покрытием и устойчивым расположением на полу, подушки и валики должны быть плотными, чтобы туловище фиксировалось надежно.

Регулярные занятия на тренажере способствуют формированию здоровой и красивой осанки, подготавливают опорно-двигательную систему для силовых тренировок. Основная нагрузка приходится на поясницу. Простой расчет показывает, что при наклоне нагрузка на позвонки возрастает в 3 раза: если в положении стоя для женщин она составляет 60 кг, для мужчин – 75 кг, то с гипертензией ─ 180 и 225 кг! Чтобы избежать появления грыж, рассчитывайте конечную нагрузку! Добиться прекрасной осанки можно с помощью сильной, хорошо проработанной спины. Регулярные занятия на тренажере помогут избавиться от боли в позвоночнике, вылечить сколиоз и остеохондроз. Гиперэкстензия – это также отличный способ разогрева, разминки и развития гибкости спины.